Producenci
Godziny otwarcia

Sklep czynny: Od poniedziałku do piątku w godzinach 9 - 15.30

                       Przerwa 14 - 14.20

Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Opcje przeglądania

Wspomagające energetycznie

ACTINOVO Liposomalna Witamina B3  (50 dni) - 250 ml - suplement diety

ACTINOVO Liposomalna Witamina B3 (50 dni) - 250 ml - suplement diety

Producent: ACTINOVO
Cena: 130,00 zł
( 1 litr = 520,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Colloidal Minerals 946ml - minerały koloidalne - suplement diety

Colloidal Minerals 946ml - minerały koloidalne - suplement diety

Producent: NOW FOODS
Cena: 69,00 zł
( 1 litr = 72,94 zł )
szt.
zobacz więcej
Cordyceps w kapsułkach DXN 60kaps. - suplement diety

Cordyceps w kapsułkach DXN 60kaps. - suplement diety

Producent: DXN
Cena: 220,00 zł 245,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Dr Jacobs JOD  20ml  - suplement diety

Dr Jacobs JOD 20ml - suplement diety

Producent: Dr Jacobs
Cena: 28,00 zł
( 1 litr = 1 400,00 zł )
szt.
zobacz więcej
  • nowość
Dr Jacobs Lactirelle 100ml   - suplement diety

Dr Jacobs Lactirelle 100ml - suplement diety

Producent: Dr Jacobs
Cena: 55,00 zł
( 1 litr = 550,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Energia - 50 kaps - suplement diety

Energia - 50 kaps - suplement diety

Producent: YANGO
Cena: 31,00 zł
szt.
zobacz więcej
FLC PHARMA Omegaregen Original 250Ml - suplement diety

FLC PHARMA Omegaregen Original 250Ml - suplement diety

Producent: FLC PHARMA
Cena: 52,00 zł
( 1 litr = 208,00 zł )
szt.
zobacz więcej
Floradix Żelazo I Witaminy 500 Ml - suplement diety

Floradix Żelazo I Witaminy 500 Ml - suplement diety

Producent: SALUS
Cena: 65,00 zł
( 1 litr = 130,00 zł )
szt.
zobacz więcej
FORMOR CardioCocktail 946 ml - suplement diety

FORMOR CardioCocktail 946 ml - suplement diety

Cena: 190,00 zł 212,00 zł
( 1 litr = 200,85 zł )
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Green Tea liquid extract 29,6ml  - suplement diety

Green Tea liquid extract 29,6ml - suplement diety

Producent: SWANSON
Cena: 22,00 zł
( 1 litr = 743,24 zł )
szt.
zobacz więcej
Guarana mielona 200g

Guarana mielona 200g

Producent: VIVIO
Cena: 17,00 zł
( 1 kg = 85,00 zł )
szt.
zobacz więcej

Suplementy na zmęczenie – suplementy dodające energii

Stres, nadmiar obowiązków, brak wypoczynku, niedobory witamin i minerałów – przyczyn chronicznego zmęczenia może być wiele. Jeśli spadek formy, trudności w skupieniu czy brak siły podczas treningu trwają zbyt długo, należy przyjrzeć się naszej diecie oraz wykonać najważniejsze badania. Warto także sięgnąć po suplementy na zmęczenie, które pomogą wrócić do formy i odzyskać energię, tak bardzo potrzebną do wykonywania codziennych obowiązków.

Suplementy na zmęczenie – popraw wydolność i koncentrację!

W suplementach na zmęczenie znajdują się preparaty, których działanie koncentruje się na energii fizycznej, jak i na funkcjach poznawczych, zdolności do koncentracji i zapamiętywania. Brak energii może bowiem przekładać się spadek kondycji fizycznej, odczuwanej zarówno przez cały dzień, jak i podczas treningów, a także na osłabienie naszych zdolnościach umysłowych.

Obniżenie poziomu energii może być efektem przepracowania i przetrenowania, a także nieodpowiedniej dawki wypoczynku, przede wszystkim snu, który jest niezbędny, by organizm mógł się zregenerować. Dużą rolę odgrywają także witaminy i minerały, których często niedobory odczuwamy właśnie poprzez brak sił. Żelazo, magnez, potas, witaminy z grupy B (szczególnie B12) – to one w głównej mierze pozwalają nam czuć się dobrze, a ich niedobory odczuwamy między innymi poprzez zmęczenie. Dlatego jeśli i Ty borykasz się ze spadkiem formy, sennością i nienajlepszym samopoczuciem, sięgnij po odpowiednie kompleksy witamin lub preparaty z wybranymi witaminami i minerały – znajdziesz je przede wszystkim w suplementach na zmęczenie, a także w suplementach dla kobiet i suplementach dla mężczyzn. Ponadto w dobrych suplementach na zmęczenie znajdują się aminokwasy, które odbudowują włókna mięśniowe, biorą udział w regeneracji układu nerwowego i wielu innych życiowych funkcjach organizmu.

Suplementy na zmęczenie i dodające energii – jaką przedtreningówkę wybrać?

Treningi nie przynoszą odpowiednich rezultatów? A może brak energii sprawia, że odpuszczamy coraz to więcej treningów? Z pewnością powinniśmy przyjrzeć się naszej diecie – czy nie jest zbyt mało kaloryczna i czy jest odpowiednio zbilansowana. Ogromnie ważna jest także regeneracja, jeśli więc ćwiczmy codziennie, zmniejszmy ilość treningów, zamieniając je na relaksujący spacer. Jeśli śpimy mniej niż 6 godzin dziennie, również powinniśmy zadbać o odpowiednią higienę snu. W przypadku, gdy odpowiednio się odżywiamy i odpowiednio wypoczywamy, warto sięgnąć po preparaty, które zwiększą naszą wydolność i dodadzą nam energii na treningach i w ciągu całego dnia.

Przedtreningówki – suplementy dodające energii podczas treningów

W naszym sklepie znajduje się wiele przedtreningówek, z łatwością więc wybierzemy odpowiedni preparat, który spełni nasze oczekiwania. Do jednych z najpopularniejszych preparatów, które nie należą w ścisłym znaczeniu tego słowa do przedtreningówek, ale doskonale wpisują się w ich działanie, należy Ashwagadnha, powszechnie stosowana w medycynie ajurwedyjskiej. Ashwagandha porównywana jest do żeń-szenia, stąd jej druga nazwa indyjski żeń-szeń. Ashwagandha pozytywnie wpływa na naszą kondycję fizyczną i psychiczną, zwiększa naszą wydolność, pomaga w walce ze stresem i przemęczeniem, poprawia naszą odporność. Pomaga także zwalczać stany depresyjne.

Inną doskonałą przedtreningówką jest kofeina oraz teina zawarta w zielonej herbacie. Skondensowane dawki obu substancji znajdziemy w kapsułkach, które zażywane przed treningiem, znacznie zwiększą nasze możliwości.

Do innych skutecznych preparatów wspomagających sportowców w osiąganiu coraz lepszych wyników zaliczamy także L-Tyrozynę, L-karnitynę, Koenzym Q10 oraz MACA, która poza wspomaganiem organizmu podczas wysiłku fizycznego i intelektualnego, zwiększa potencję, dlatego MACA polecana jest przede wszystkim dla aktywnych mężczyzn.

Dzięki przedtreningówkom nasze treningi będą dawały jeszcze więcej satysfakcji, my będziemy widzieli jeszcze lepsze rezultaty, a w ciągu dnia będziemy pełni energii i gotowi na kolejne wyzwania.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl