Producenci
Godziny otwarcia

Sklep czynny: Od poniedziałku do piątku w godzinach 9 - 15.30

                       Przerwa 14 - 14.20

Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Opcje przeglądania
  • promocja
DR RATH Lycin - wspomaganie tkanki łącznej - suplement diety

DR RATH Lycin - wspomaganie tkanki łącznej - suplement diety

Producent: Dr RATH
Cena: 149,00 zł
( 1 kg = 298,00 zł )
szt.
zobacz więcej

Aminokwasy egzogenne i endogenne

Aminokwasy są głównym budulcem białek w organizmie. Są niezbędne nie tylko w regeneracji mięśni czy w budowaniu masy mięśniowej. Ich funkcje obejmują właściwe funkcjonowanie organizmu w wielu aspektach – od prawidłowego funkcjonowanie układu nerwowego, przez prawidłowy metabolizm po prawidłowo działającą gospodarkę hormonalną. Dlatego warto suplementować aminokwasy, szczególnie, gdy prowadzimy intensywny tryb życia.

Aminokwasy dla sportowców

Do suplementacji aminokwasów dużą uwagę przywiązują osoby trenujące siłowo. Podczas wysiłku beztlenowego, mięśnie – a właściwie białka, z których mięśnie są zbudowane – ulegają uszkodzeniu. Osoby, którym zależy na umięśnionej sylwetce, muszą więc dbać o spożywanie posiłków potreningowych w oknie anabolicznym, które otwarte jest od pół godziny do dwóch godzin po treningu. Posiłek taki musi składać się z białek, które odbudowują mięśnie oraz węglowodanów, które dostarczają niezbędnej energii do procesu odbudowy. Konieczna jest także regeneracja, czyli co najmniej jeden dzień przerwy od treningu danej partii ciała oraz odpowiednia ilość snu. Jednak mimo tych starań efekty mogą nie być aż tak spektakularne, szczególnie, jeśli stosowana dieta nie jest rozpisana przez profesjonalnego dietetyka. W takim przypadku aminokwasy wspomogą regenerację mięśni. Warto sięgnąć bo BCCA czy L-argininę, które wspomagają proces regeneracji tkanki mięśniowej. A ta rośnie właśnie podczas odpoczynku.

Aminokwasy na odporność i koncentrację

Aminokwasy pełnią wiele ważnych funkcji w organizmie. Niektóre z nich biorą udział w syntezie przeciwciał, są więc niezbędne w budowaniu odporności organizmu. Takim egzogennym aminokwasem jest lizyna. Organizm nie syntetyzuje jej samodzielnie, musimy więc dostarczać ją wraz z pożywieniem wraz z jajkami, rybami, serem żółtym, mięsem, twarogami, wątróbką, czerwoną fasolą, pietruszką, zielony groszkiem czy kaszą gryczaną. Warto jednak wdrożyć suplementację tego aminokwasu, gdyż lizyna ma niebanalny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, wspiera naszą koncentrację i chroni nas przed chronicznym zmęczeniem, a także bierze udział w produkcji hormonów. Lizyna bierze również udział w budowaniu tkanki mięśniowej.

Aminokwasy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu

W naszej ofercie znajdują się suplementy – aminokwasy, po które sięgają osoby zaczynające przygodę ze sportem, które trenują od wielu lat oraz osoby, które codziennie mierzą się z wieloma obowiązkami zawodowymi. Aminokwasy ułatwiają także redukcję masy ciała, dlatego ich suplementację często zaleca się również osobom, które podejmują walkę o zgubienie zbędnych kilogramów. Zadbaliśmy, by w naszym sklepie znalazły się aminokwasy sprawdzonych producentów. Należy pamiętać, że bezpieczne i skuteczne suplementy diety są doskonałym uzupełnieniem zdrowej i zbilansowanej diety, nigdy jednak nie mogą jej zastąpić. Życzymy udanych zakupów!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl