Bańki chińskie gumowe to alternatywa popularniejszych w Europie baniek lekarskich wykonanych ze szkła. Jak wskazuje nazwa, chińskie bańki gumowe wywodzą się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Wykorzystuje się je w terapii różnych schorzeń, np. bólu głowy czy kręgosłupa, bolesnego miesiączkowania, sztywności karku. W dzisiejszym poradniku odpowiemy na pytania, gdzie stawiać bańki gumowe, jak stawiać je prawidłowo, a także na co pomagają bańki gumowe do masażu. Zapraszamy!
Czym są bańki chińskie gumowe?
Bańki chińskie gumowe i bańki chińskie silikonowe to dwa rodzaje baniek chińskich akupunkturowych. Bańki gumowe lecznicze wykorzystuje się w terapii chorób i dysfunkcji, a także w modelowaniu sylwetki. Podstawowy zestaw chińskich baniek gumowych akupunkturowych obejmuje cztery sztuki, przy czym bańki w zestawie różnią się rozmiarem (średnicą). Specjalista stawiający bańki chińskie dobiera rozmiar do problemu pacjenta.
Na co pomagają chińskie bańki bezogniowe gumowe?
Chińskie bańki gumowe do masażu lub stawiania pomagają przede wszystkim na ból wynikający z różnych przyczyn. Sprawdzają się w przypadku silnych bólów głowy i migren, bólu zębów, bólu brzucha, bólu spowodowanego stanami zapalnymi, bólu kręgosłupa, bólu wynikającego z urazów mięśni, bólu dłoni i stóp. Chińska bańka gumowa do masażu lub stawiania pomaga także z silnymi bólami miesiączkowymi.
Inne wykorzystanie to gumowe bańki chińskie na przeziębienie i grypę - co prawda terapia nimi nie leczy choroby, jednak łagodzi objawy. Dalej gumowe bezogniowe bańki akupunkturowe pomagają na sztywność karku i reumatoidalne zapalenie stawów, przepuklinę dysków w kręgosłupie, rwę kulszową.
Chińskie gumowe bańki na cellulit pozwalają wymodelować sylwetkę, a także pozbyć się opuchlizny.
Jak działają chińskie gumowe bańki akupunkturowe?
Skuteczność chińskich gumowych baniek akupunkturowych wynika z efektu wzmocnionego przepływu krwi i innych płynów ciała na danym obszarze. Bańki chińskie gumowe zasysają skórę i wymuszają odpowiedź układu odpornościowego - organizm produkuje więcej komórek walczących ze stanami zapalnymi i drobnoustrojami. To z kolei sprawia, iż chińskie bańki gumowe lecznicze inicjują proces oczyszczania organizmu z toksyn.
Stawianie oraz masaż gumową bańką chińską powodują powstanie krwiaków i siniaków, ale jest to efekt tymczasowy.
Bańki chińskie gumowe - jak stawiać?
Podczas gdy akupunktura ingeruje w ciało - igły wbija się w skórę - chińskie bańki gumowe akupunkturowe są nieinwazyjne. Stawia się je na powierzchni skóry w odpowiednich punktach. Każda choroba ma swoje punkty. Chińskie gumowe bańki na przeziębienie, bóle czy cellulit stawia się symetrycznie po obu stronach ciała. Przed przyłożeniem zgniata się bańkę chińską, by usunąć z niej powietrze.
Chińskie bańki akupunkturowe gumowe - jak stawiać? Jak wykonać masaż gumową bańką chińską?
- Masaż i stawianie baniek gumowych chińskich należy poprzedzić umyciem akcesoriów oraz natłuszczeniem skóry naturalnym środkiem, np. olejkiem.
- Stawianie baniek gumowych chińskich polega na ściskaniu baniek i usuwaniu z nich w ten sposób powietrza. Im więcej powietrza usuniesz, tym stawianie lub masaż gumową bańką chińską będą intensywniejsze - skóra zostanie mocniej zassana. Pojawi się większy siniak, jednak efekt też będzie większy. Na początku warto stosować mniejsza bańki z mniejszą siłą, by przyzwyczaić organizm.
- Stawianie baniek gumowych chińskich wymaga przytwierdzenia ich w konkretnym miejscu. Można użyć kilku zestawów baniek chińskich gumowych, aby aktywować kilka punktów akupunkturowych jednocześnie. Natomiast masaż gumową bańką chińską przeprowadza się na punktach akupunkturowych w kierunku serca - przyssaną bańkę chińską przesuwa się po skórze.
Gdzie stawiać bańki gumowe? Zastosowanie
Chińskie bańki gumowe lecznicze stawia się w oparciu o wiedzę na temat blokad energetycznych. Tą samą wiedzą posługują się osoby robiące akupunkturę, stąd chińskie bańki gumowe spotyka się pod nazwą chińskie gumowe bańki akupunkturowe.
W przypadku chińskich baniek gumowych na cellulit stawia się je w miejscach występowania cellulitu, podobnie jak w przypadku bólu. W celu walki z cellulitem warto dodatkowo wykonać masaż gumową bańką chińską. Chińskie gumowe bańki na przeziębienie można postawić na plecach i klatce piersiowej (z boku). Przede wszystkim jednak warto stawiać je w punktach akupunkturowych.
Chińskie gumowe bańki akupunkturowe - instrukcja częstotliwości
Stawianie baniek gumowych chińskich można bezpiecznie powtarzać co drugi dzień. Jeden zabieg/masaż gumową bańką chińską trwa ok. 20 minut. Pełna kuracja (seria) liczy dziesięć zabiegów/masaży. W przypadku przewlekłych problemów zdrowotnych kuracja trwa dłużej, jednakże pomiędzy każdą serią musi być tygodniowa przerwa.